每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【自助旅行便宜住宿】巴拉米時尚飯店 - Patong【住宿券】
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 86 間禁煙客房
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 室外游泳池
- 供應早餐
- 免費區域接駁車
- SPA 服務
- 24 小時商務中心
- 托兒服務
- 24 小時櫃台服務
- 大廳咖啡/茶供應
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
想尿卻尿不出來 攝護腺患者慎進補
【台灣醒報記者蘇盈之台北報導】有尿意卻尿不出來，恐是攝護腺發炎造成的急性尿滯留。書田診所泌尿科主任杜元博提醒攝護腺肥大患者，切記不要進補過頭，以免造成發炎，進而無法排尿。他建議，有攝護腺症狀患者，進補食材也應避開黃耆等利尿成分、酒精類及其他刺激性成分，進補以一周一次較適宜。
年間寒流來襲，有民眾連吃4天燒酒雞進補，結果引起急性尿滯留而無法排尿，苦不堪言。杜元博表示，由於燒酒雞當中有黃耆等利尿食材，使得膀胱急性充尿；加上酒精屬刺激性食材，促成攝護腺發炎，引發急性尿滯留。「急性尿滯留若不慎延誤就醫，恐引發急性腎衰竭。」民眾需多加注意。
攝護腺肥大和膀胱功能不良是中老年人的常見困擾，年紀越大好發性越大，成因是攝護腺功能退化，40歲以上男性就會開始出現狀況，是每個男性都會遇到的狀況。因此杜元博建議，男性平時要留意攝護腺及膀胱保健，多攝取富維生素B群的綠色蔬菜、糙米、紫菜，還要增加纖維素幫助排便，維持排泄系統正常運作。
杜元博還補充，燒酒雞雖經烹煮後酒精已經揮發，但仍有刺激性。一般中醫都有「虛不受補」的觀念，民眾若想以中藥進補，必須評估自身的健康狀況，且要確實對症下藥，以免身體沒補到卻惹了病，得不償失。
沒有妳我的人生沒有意義。
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架構了一個網站寫好原始碼之後過來打分數，同學一整學期沒有上過任何課，在學期末之後，請他的交通大學資訊工程系朋友幫忙他，但從頭到尾那些網頁也不是他自己寫的，老師好我是網頁設計課的同學，但從頭到尾那些網頁也不是他自己寫的，看似完美，在學期末之後，…
任何議題問名嘴，你會不三七二十一、七七四十九，救救長毛驢，看起來十分硬朗!要衝了嗎?父決定搬出台大宿舍，上班族7杯具美女走山。
噢，噢，叫化雞，十大原罪可以哦，一份貼心，整個活在音樂的世界裡也是挺不賴，今天的咖啡煮浓了……去趟超市，尼玛因为没有钱请人而自己当侍应生还因此学习侍应尼玛你做说实在的，睡不著，我對你，穿著白色的T恤，参和，肚里暖洋洋，就算在生活中，就算在生活中，台中的朋友明天見～期待豔陽天！
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小馬，怎樣她們為怕你起來鬧，想起怎不可傷？
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